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COSA C'È DI DIVERSO

METAGYM

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Il percorso: dalla valutazione ai risultati la persona con problemi metabolici o che semplicemente desidera prevenirli (il Centro è aperto a tutti) viene sottoposto ad una accurata valutazione iniziale: visita medica internistica, misurazioni antropometriche (altezza, peso, circonferenza vita e fianchi, plicometria, ecc.)esame della composizione corporea, anamnesi sportiva, test di fitness e di forza.

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Dopodichè inizia un programma di familiarizzazione in palestra. Elaborati i risultati, il dr. Russo, insieme con gli istruttori, concorda con il cliente un programma di allenamento basato sulle evidenze scientifiche ed adattato alle sue specifiche esigenze (vedi sezione programmi specifici).
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I NOSTRI

PROGRAMMI

I programmi del Centro Metagym sono prescritti, supervisionati, monitorizzati, controllati dal punto di vista medico, registrati, riportati al curante e confrontati con la comunità scientifica internazionale.